SparkyFitness - Alternativa auto-hospedada ao MyFitnessPal
SparkyFitness é um aplicativo abrangente de gerenciamento e acompanhamento de fitness, projetado para ajudar os usuários a monitorar sua nutrição, exercícios e medidas corporais. Ele oferece ferramentas para acompanhamento diário de progresso, definição de metas e relatórios detalhados para apoiar um estilo de vida saudável.
Documentação: https://codewithcj.github.io/SparkyFitness
✨ Funcionalidades
🍎 Monitoramento Nutricional
- Registre suas refeições diárias
- Crie e gerencie alimentos e categorias personalizadas
- Veja resumos e analise tendências com gráficos interativos
💪 Registro de Exercícios
- Registre seus treinos
- Navegue e pesquise em um banco de dados abrangente de exercícios
- Acompanhe o progresso físico ao longo do tempo
💧 Monitoramento de Ingestão de Água
- Acompanhe metas diárias de hidratação
- Registro de água simples e rápido
📏 Medidas Corporais
- Registre métricas corporais (ex.: peso, cintura, braços)
- Adicione tipos de medições personalizadas
- Visualize o progresso por meio de gráficos
🎯 Definição de Metas
- Defina e gerencie metas de fitness e nutrição
- Acompanhe o progresso ao longo do tempo
🗓️ Check-ins Diários
- Monitore a atividade diária
- Mantenha a consistência com o rastreamento de hábitos
🤖 Coach de Nutrição IA (SparkyAI)
- Registre alimentos, exercícios, dados corporais e passos via chat
- Envie imagens de alimentos para registrar refeições automaticamente
- Inclui histórico de chat e orientação personalizada
🔒 Autenticação de Usuário & Perfis
- Sistema de login seguro
- Alternar entre perfis de usuário
- Suporte para acesso e gerenciamento familiar
📊 Relatórios Abrangentes
- Gerar resumos de nutrição e métricas corporais
- Acompanhar tendências de longo prazo por semanas ou meses
🎨 Temas Personalizáveis
- Alternar entre modo claro e escuro
- Interface projetada para ser minimalista e sem distrações
Precisa de Ajuda?
- Entre no Discord
- Poste na discussão
� Início Rápido
Coloque o SparkyFitness para rodar em minutos:
# 1. Create a new folder
mkdir sparkyfitness && cd sparkyfitness2. Download Docker files only
curl -o docker-compose.yml https://raw.githubusercontent.com/CodeWithCJ/SparkyFitness/main/docker/docker-compose.prod.yml
curl -o .env https://raw.githubusercontent.com/CodeWithCJ/SparkyFitness/main/docker/.env.example3. (Optional) Edit .env to customize your setup
e.g., update database credentials, ports, etc.
if you require Gamrin integration, uncomment Garmin section from compose file.
4. Start the app
docker compose pull && docker compose up -dAccess application at http://localhost:8080
📖 Documentação
Para guias completos de instalação, configuração de desenvolvimento e instruções de uso, visite nossa documentação abrangente:
👉 Site de Documentação SparkyFitness
Links Rápidos
- 🚀 Primeiros Passos - Guia completo de configuração para desenvolvimento e produção
- 🐳 Guia Docker - Implantação e configuração com Docker
- 🔧 Fluxo de Trabalho de Desenvolvimento - Guia do desenvolvedor e processo de contribuição
- 📊 Visão Geral de Funcionalidades - Documentação completa das funcionalidades
- 🏗️ Arquitetura - Arquitetura técnica e design
- Consulte o WIki para exemplo de configuração do ambiente e configuração do app mobile.
Histórico de Stars
Traduções
Atividade do Repositório
Contribuidores
⚠️ Problemas Conhecidos / Recursos Beta ⚠️
Os seguintes recursos estão atualmente em beta e podem não ter sido totalmente testados. Espere possíveis bugs ou funcionalidades incompletas:
- Chatbot de IA
- Suporte a múltiplos usuários
- Acesso para Família & Amigos
- Integração com Dados do Apple Health
--- Tranlated By Open Ai Tx | Last indexed: 2026-01-01 ---