SparkyFitness

Un'alternativa self-hosted e privacy-first a MyFitnessPal. Tieni traccia di alimentazione, esercizio fisico, metriche corporee e dati sulla salute mantenendo il pieno controllo dei tuoi dati.

SparkyFitness è una piattaforma di monitoraggio fitness self-hosted composta da:

• Un server backend (API + archiviazione dati)
• Un frontend basato sul web
• App mobili nativi per iOS e Android

Memorizza e gestisce i dati sulla salute su un'infrastruttura che controlli tu, senza affidarsi a servizi di terze parti.

Funzionalità principali

• Monitoraggio di alimentazione, esercizio, idratazione, sonno, digiuno, umore e misurazioni corporee
• Impostazione degli obiettivi e check-in giornalieri
• Grafici interattivi e report a lungo termine
• Profili multipli e accesso familiare
• Temi chiari e scuri
• OIDC, TOTP, Passkey, MFA ecc.

Integrazioni Salute & Dispositivi

SparkyFitness può sincronizzare dati da molteplici piattaforme di salute e fitness:

• Apple Salute (iOS)
• Google Health Connect (Android)
• Fitbit
• Garmin Connect
• Withings
• Polar Flow (testato parzialmente)
• Hevy (non testato)
• OpenFoodFacts
• USDA
• Fatsecret
• Nutritioninx
• Mealie
• Tandoor
• Strava (testato parzialmente)

Le integrazioni sincronizzano automaticamente dati di attività come passi, allenamenti e sonno, insieme a metriche come peso e misure corporee, sul tuo server SparkyFitness.

Funzionalità opzionali AI (Beta)

SparkyAI fornisce un'interfaccia conversazionale per registrare dati e rivedere i progressi.

• Registra alimenti, esercizi, dati corporei e passi tramite chat
• Carica immagini dei pasti per la registrazione automatica
• Conserva la cronologia delle conversazioni per i seguiti

Nota: le funzionalità AI sono attualmente in beta.

Avvio rapido (Server)

Avvia un server SparkyFitness in pochi minuti utilizzando Docker Compose.

# 1. Create a new folder
mkdir sparkyfitness && cd sparkyfitness
2. Download Docker files only
curl -L -o docker-compose.yml https://github.com/CodeWithCJ/SparkyFitness/releases/latest/download/docker-compose.prod.yml
curl -L -o .env https://github.com/CodeWithCJ/SparkyFitness/releases/latest/download/default.env.example
3. (Optional) Edit .env to customize database credentials, ports, etc.
4. Start the app
docker compose pull && docker compose up -d
Access application at http://localhost:8080

🎥 Video Tutorial

Breve tutorial di 2 minuti che mostra come installare SparkyFitness (fitness tracker self-hosted).

Documentazione

Per guide complete all'installazione, opzioni di configurazione e documenti di sviluppo, visita il nostro Sito di Documentazione.

Link Rapidi

• Guida all'Installazione - Deployment e configurazioni
• Panoramica delle Funzionalità - Documentazione completa delle funzionalità
• Flusso di Sviluppo - Guida per sviluppatori e processo di contributo
• Info App iOS e Info App Android

Hai bisogno di aiuto?

• Scrivi su Github issues/discussion.
• Per una risposta più rapida e per ricevere aiuto dalla comunità Unisciti al nostro Discord

Storico delle Stelle

Traduzioni

Traduzioni Weblate

Attività del repository

Contributori

⚠️ Problemi noti / Funzionalità Beta ⚠️

SparkyFitness è in fase di sviluppo attivo. Cambiamenti incompatibili potrebbero verificarsi tra le release.

• L’aggiornamento automatico dei container non è raccomandato
• Rivedi sempre le note di rilascio prima di aggiornare

Le seguenti funzionalità sono attualmente in beta e potrebbero non essere state testate a fondo. Aspettati potenziali bug o funzionalità incomplete:

• Chatbot AI
• Accesso Famiglia & Amici
• Documentazione API

--- Tranlated By Open Ai Tx | Last indexed: 2026-04-20 ---