SparkyFitness est une application complète de gestion et de suivi de la forme physique conçue pour aider les utilisateurs à surveiller leur nutrition, leurs exercices et leurs mesures corporelles. Elle propose des outils pour le suivi quotidien des progrès, la fixation d’objectifs et des rapports détaillés pour soutenir un mode de vie sain.

Docs : https://codewithcj.github.io/SparkyFitness

✨ Fonctionnalités

🍎 Suivi de la nutrition

Enregistrez vos repas quotidiens
Créez et gérez des aliments et des catégories personnalisés
Consultez des résumés et analysez les tendances avec des graphiques interactifs

💪 Journalisation des exercices

Enregistrez vos séances d'entraînement
Parcourez et recherchez une base de données d'exercices complète
Suivez la progression de votre forme physique au fil du temps

💧 Suivi de l'hydratation

Suivez vos objectifs quotidiens d'hydratation
Enregistrement de l'eau simple et rapide

📏 Mesures corporelles

Enregistrez vos mesures corporelles (par ex. poids, taille, bras)
Ajoutez des types de mesures personnalisées
Visualisez la progression à l'aide de graphiques

🎯 Définition d’objectifs

Définissez et gérez vos objectifs de fitness et de nutrition
Suivez vos progrès au fil du temps

🗓️ Bilans quotidiens

Surveillez votre activité quotidienne
Restez régulier grâce au suivi des habitudes

🤖 Coach nutritionnel IA (SparkyAI)

Enregistrez vos aliments, exercices, statistiques corporelles et pas via le chat
Téléchargez des images de vos repas pour les enregistrer automatiquement
Inclut l'historique de chat et des conseils personnalisés

🔒 Authentification et profils utilisateur

Système de connexion sécurisé
Bascule entre profils utilisateurs
Prise en charge de l'accès et gestion familiale

📊 Rapports complets

Générer des résumés pour la nutrition et les mesures corporelles
Suivre les tendances à long terme sur plusieurs semaines ou mois

🎨 Thèmes personnalisables

Passer du mode clair au mode sombre
Conçu avec une interface minimaliste et sans distraction

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🚀 Démarrage rapide

Mettez SparkyFitness en route en quelques minutes :

# 1. Create a new folder
mkdir sparkyfitness && cd sparkyfitness
2. Download Docker files only
curl -o docker-compose.yml https://raw.githubusercontent.com/CodeWithCJ/SparkyFitness/main/docker/docker-compose.prod.yml
curl -o .env https://raw.githubusercontent.com/CodeWithCJ/SparkyFitness/main/docker/.env.example
3. (Optional) Edit .env to customize your setup
e.g., update database credentials, ports, etc.
if you require Gamrin integration, uncomment Garmin section from compose file.
4. Start the app
docker compose pull && docker compose up -dAccess application at http://localhost:8080

📖 Documentation

Pour des guides d'installation complets, la configuration du développement et les instructions d'utilisation, consultez notre documentation complète :

👉 Site de documentation SparkyFitness

Liens rapides

🚀 Pour commencer - Guide complet pour le développement et la production
🐳 Guide Docker - Déploiement et configuration Docker
🔧 Flux de travail de développement - Guide du développeur et processus de contribution
📊 Vue d'ensemble des fonctionnalités - Documentation complète des fonctionnalités
🏗️ Architecture - Architecture technique et conception
Consultez le WIki pour la configuration d'environnement exemple et la configuration de l'application mobile.

Historique des étoiles

Traductions

Activité du dépôt

Alt

Contributeurs

⚠️ Problèmes connus / Fonctionnalités en bêta ⚠️

Les fonctionnalités suivantes sont actuellement en bêta et peuvent ne pas avoir été entièrement testées. Attendez-vous à d’éventuels bugs ou à une fonctionnalité incomplète :

Chatbot IA
Prise en charge multi-utilisateurs
Accès Famille & Amis
Intégration des données Apple Health

Cette application est en plein développement. Certaines fonctionnalités peuvent ne pas fonctionner comme prévu en raison de la migration de Supabase vers PostgreSQL. Des MODIFICATIONS IMPORTANTES peuvent être introduites tant que l’application n’est pas stable. Vous devrez peut-être modifier les variables Docker/environnement pour les nouvelles versions. Par conséquent, les mises à jour automatiques via Watchtower ou des applications similaires ne sont pas recommandées. Lisez les notes de version pour toute MODIFICATION IMPORTANTE.

--- Tranlated By Open Ai Tx | Last indexed: 2026-01-01 ---